Mentorías individuales de 60 minutos en formato online o presencial que nos ofrecen la oportunidad de descubrir y trabajar nuestra capacidad de implementar las herramientas clave de la Inteligencia Emocional en nuestro día a día, para, desde ahí, crecer en lo emocionalmente inteligente.
– Puntos clave de la IE a tener muy en cuenta para alcanzar tus metas.
—Conocer, identificar y poner nombre a las emociones, nos ayudará a autorregularnos emocionalmente y no vernos desbordados.
— Los cuatro pilares fundamentales emocionalmente hablando: escucha activa, asertividad, empatía e Inteligencia Social. ¿Cómo trabajarlos e implementarlos?
— ¿Qué competencias emocionales poseo por naturaleza? ¿Cómo sacarles el mejor partido?
—Esa herramienta emocional que te define por encima del resto .., saquémosle provecho.
—Qué Sí es importante y que NO es tan importante que poseas emocionalmente hablando. Imprescindibles de la IE que te ayudan sí o sí.
— ¿Qué me está impidiendo avanzar emocionalmente hablando? Vamos a “atacar” ese punto y solventarlo.
—Tips “emocionalmente inteligentes” que te ayudan a solventar los “bloqueos” del día a día.
—Conclusiones que nos ayudan autocuidarnos y automotivarnos a través del buen uso de la Inteligencia Emocional